Ігри для дiтей для зняття тривоги (можна грати в укриттi)

Гра в «Калачик»

Замішуєте з малюка «тісто», розкачуєте і посипаєте/ лоскочете начинкою (на вибір дbтинки) і акуратно згортаєте в калачик (ручки та коліна до живота). І ставите в духовку (укриваєте ковдрою/собою). І чекаєте: калачик росте/розбухає. Потім акуратно дістаєте і дуже ніжно мажете калачик маслом (гладите малюка). І радієте який рум'яний та свіжий у вас вийшов калачик! А потім намагаєтеся жартома відкусити шматочок від цієї дитинки-калачика)).

Гра «Рослина» (при переїзді на інше місце).

Використовуємо метафору рослини, яка пускає коріння в новому місці: складаємо казку про Зернятко/Квітку/ Деревце, яке пересаджують в інший горщик або воно саме вирушило подорожувати. Казка про те, як Зернятко придивляється до нового «ґрунту», розглядає, хто поряд росте, пускає коріння, приживається, і з часом починає цвісти, до нього прилітають друзі-птахи чи звірі... Якщо дерево, за словами дитини, почувається незатишно і небезпечно, запитуємо - що йому допоможе? Можливо, паркан, або ангел чи фея, можливо, дорослий...

Виміщуємо агресію

Можна клацати бульбашками упаковки (або рор-іt), м'яти і рвати листочки паперу, надувати мильні бульбашки.

Стрибки

Стрибки знімають напругу. Замість заборони стрибати на ліжку/дивані, можна створити спеціальні місця для стрибання. Наприклад - «тут можна стрибати на одній нозі, тут - на двох......

Гра-метафора «З ночі народжується день»

Малюємо на темному або чорному папері/поверхні. Цей метод виводить "на поверхню" закапсульований страх. З темряви невідомого/минулого/страшного виступає щось нове та кольорове.

Також, по можливості, використовуйте будь-які ігри з водою та фарбами.